Penggunaan Peribahasa & Ungkapan Dalam Karangan

Penggunaan Peribahasa & Ungkapan  Untuk Karangan Bertemakan : Gaya Hidup Sihat/ Kesihatan/ Penyakit Berjangkit

1.__________________________________________________________________________: berfikir sebelum melakukan sesuatu perkara agar tidak menyesal kemudian hari

- Dalam kesibukan dan keghairahan kita mengejar kemewahan dunia, aspek kesihatan perlu dititikberatkan dan diambil kira bagi menjamin kebahagiaan hidup kita di bumi yang fana ini.  Peribahasa lama ada menyebut bahawa _______________________________________________________ , yang cuba menyedarkan masyarakat supaya lebih mengutamakan kesihatan diri sebelum penyakit datang menyinggah agar tidak menyesal pada hari kemudian

2. ____________________________________ : Sesuatu perbuatan / tingkah laku yang sudah terlanjur  tidak dapat dibaiki lagi.

- Seseorang yang telah menghidap sesuatu penyakit adalah sukar untuk disembuhkan semula kerana ______________________________________

3. _____________________________________________ : Kita hendaklah sentiasa beringat-ingat sebelum terjadi sesuatu yang kurang baik

- Oleh  itu, kita perlulah beringat dan sentiasa berwaspada selalu dengan menjaga kesihatan sebelum sesuatu kejadian buruk menimpa diri kita.kata orang tua-tua lebih baik __________________________

4. ______________________________________: Sesudah menerima kesusahan / kesulitan / masalah baru hendak beringat

- Apabila seseorang sudah menghidap penyakit yang berbahaya dan kronik seperti obesiti, darah tinggi, jantung, diabetis barulah sedar perlunya menjaga kesihatan. Janganlah kita bersikap ___________________________________________________

5. _________________________________________: Mengajar anak biarlah sejak mereka kecil lagi

- Usaha untuk membudayakan amalan pemakanan seimbang oleh ibu bapa kepada anak-anak perlu diterapkan semasa mereka masih kecil agar apabila mereka dewasa tentulah mereka sudah biasa dengan amalan pemakanan yang sihat. Ibu bapa seharunya berpegang pada prinsip ________________________________________________________________

6. _______________________________________________ : melakukan langkah pencegahan awal

- Kesihatan  merupakan nikmat yang tidak ternilai dalam kehidupan kita. Kita seharusnya berusaha dengan bersungguh-sungguh untuk mengelakkan diri daripada ditimpa masalah kesihatan kerana _________________________________________________________________

7. ___________________________ : Sesutu perkara yang dilkauan selalu akan menjadi kebiasaan

- Kegiatan riadah  akan menjadi kebiasaan jika setiap hari kita melakukannya dengan penuh disiplin dan istiqamah sesuai dengan peribahasa _____________________________. Dengan melakukan kegiatan riadah, otot-otot tubuh akan lebih bertenaga dan kecergasan badan akan bertambah baik.

8. ___________________________________________________________: banyak / cepat merebak

- Pelbagai ubat dan produk makanan kesihatan wujud di pasaran sekarang ______________________. Oleh itu, dalam menjamin peri pentingnya nikmat ini dalam kehidupan, beberapa langkah perlu diambil agar kesihatan kita terjamin

10. ________________________________________: melakukan langkah pencegahan awal

-  Bagi pesakit yang telah diserang penyakit kronik keadaannya akan dapat  dikawal sebelum menjadi lebih serius seperti kata orang bijak pandai ___________________________________

11.  What you are, is what you eat : ____________________________________________________

- Amalan pemakanan berkait rapat dengan kesihatan seseorang. Hal ini bertepatan dengan peribahasa Inggeris tentang amalan pemakanan iaitu “What you are, is what you eat” yang bermaksud _______________________________________________________

12_______________________________________: rakyat yang sihat dapat berbakti kepada negara

- Individu yang sihat akan mampu memberi sumbangan kepada pembangunan dan kemakmuran negara selaras dengan slogan, “_______________________________________”.

13. _________________________________________ : badan yang sihat membolehkan kita menjalani kehidupan dengan sempurna

- Kita harus ingat bahawa kesihatan merupakan anugerah Tuhan yang tidak ternilai harganya, malahan pepatah Inggeris ada mengungkapkan bahawa _______________________________________ kerana seandainya kita jatuh sakit, kita tidak dapat merasai nikmat dunia.  Menyedari hakikat ini, kita haruslah mengambil langkah-langkah pragmatik bagi menjalani kehidupan yang sihat.

14. Nabi Muhammad S.A.W sendiri pernah bersabda, “ajarlah anakmu berenang, memanah dan menunggang kuda”: __________________________________

- Aktiviti riadah seperti bermain badminton, bersenam di taman rekreasi bersama dengan keluarga dan berenang dapat meningkatkan stamina dan ketahanan fizikal seseorang.  Sejajar dengan isu ini, Nabi Muhammad S.A.W sendiri pernah bersabda, “ajarlah anakmu berenang, memanah dan menunggang kuda”,  yang secara izharnya menunjukkansignifikan atau peri pentingnya aktiviti riadah ini.  Setelah bersukan, kita akan mendapati bahawa kita mengalami perpeluhan serta berasa lebih sihat dan cergas.

15. - Jagalah masa sihatmu sebelum tiba masa sakit : ____________________________________

      - ______________________________________________ : keinginan untuk melakukan sesuatu

- Mafhum daripada sepotong hadis yang bermaksud, jagalah masa sihatmu sebelum tiba masa sakit. Hadis ini jelas menggambarkan betapa pentingnya kesihatan diri dalam kehidupan kita. Kesihatan merupakan kurniaan Tuhan yang sangat bernilai. Kesihatan yang baik membolehkan kita menguruskan kehidupan dengan baik. Persoalannya, adakah kita sedar tentang kepentingan kesihatan dalam kehidupan? Lantaran  itu, kita perlu mencari wasilah dan ikhtiar untuk terus hidup dalam keadaan sihat dan sejahtera. Situasi ini bertepatan dengan peribahasa  ______________________________________________________________________

16. ______________________________________________________________________: kesihatan diri sangat penting

- Seseorang itu perlulah bijak dalam menangani isu ini supaya tidak tertipu kerana ________________ _____________________________________________________. Harta yang penting dalam diri manusia ialah kesihatannya bukannya wang ringgit kerana kita boleh hidup tanpa wang tetapi tanpa kesihatan, kehidupan kita akan menjadi tidak sempurna.